„long life KITCHEN“ – Die Formel für ein langes Leben. Markus Metka, Susanne Altmann

Gaby im Gespräch mit dem wissenschaftlichen Leiter des Medicinicums Lech Dr. Markus Metka, Co-Autor des oben genannten Buches – eine gelungene Kombination aus Sachbuch und Kochbuch.

Dieses Buch gibt Ratschläge wie man gesünder, vitaler und länger lebt. „Denn die Formel für ein langes Leben beginnt mit dem Essen. Lassen Sie sich entführen in die traditionelle mediterrane, asiatische oder auch orientalische Küche und staunen Sie, wie gesund Hausmannskost sein kann“ – so die Autoren im neuen Buch.

Zu den Autoren:

Dr. Markus Metka (www.markus-metka.at) ist Oberarzt an der Abteilung für Endokrinologie und Sterilitätsbehandlung an der Medizinischen Universität in Wien Er gilt als einer der führenden Pioniere auf dem Gebiet der Anti-Aging Medizin und der Hormonforschung. Er verfasste mehr als 300 wissenschaftliche Publikationen und zahlreiche populärmedinzinische Bücher.

Mag. Dr. Susanne Altmann (www.energetischebehandlung.at) ist Autorin mehrerer Gesundheitsratgeber; seit über 10 Jahren selbstständig im alternativmedizinischen Bereich tätig; ebenfalls Tätigkeiten in der Pharmabranche und an der Medizinischen Universität in Wien.

Weitere Bücher, die ich empfehlen kann: